El Buceo Deportivo, que ha tenido en los últimos años un auge importante en nuestro país, es una actividad que propone, por un lado emociones y experiencias en el ámbito subacuático, y por otro, una verdadera disciplina deportiva, y que pueden practicar tanto jóvenes como adultos.

La actividad subacuática constituye una experiencia fascinante, en la que el individuo toma contacto con el mundo submarino, permitiéndonos conocer su vida y geografía, y que propicia un fuerte sentimiento ecológico y de preservación del medio.

Además, el buceo deportivo puede considerarse como un deporte realmente completo, ya que desarrollado adecuadamente, genera aptitudes tales como amplia ambientación y autoconfianza en el medio acuático, mejorando el control psicomotriz y equilibrio corporal, y a su vez brinda importantes beneficios fisiológicos, puesto que genera fortalecimiento de la función cardíaca y circulatoria, aumento de capacidad pulmonar y respiratoria, tonificación muscular, estímulo de procesos metabólicos, y otros.

Por otro lado, involucra el aspecto social, puesto que constituye una actividad de grupo, fomentando conductas de camaradería, cooperación mutua y compañerismo, integración y valores socioafectivos.

Por todo ello, se puede afirmar que la práctica del buceo deportivo constituye una actividad integral, que conjuga el deporte con el esparcimiento, que brinda a sus aficionados innumerables beneficios y satisfacciones, realmente una experiencia distinta a las vivencias cotidianas.

Prof. Carlos Orquera